奥襟部長の立技天国

「大人が一から柔道を学べる場所がない!」という声に応え、月に一回、武蔵野体育館か小金井体育館で柔道及び柔術の立技の練習をしています。月に一回なので、そこまで大きく上達することはないかと思いますが、柔術家の皆さんや初心者の方に、立技の基本がなんとなく分かっていただけたらと考えてます。基本的には初心者向けですが、有段者の方も受け入れます(ただ乱取りは行いませんのでご留意ください)。練習着は柔術着、柔道着のいずれも可。道着の色も何色でも結構ですし、アンダーシャツの着用も可です。できるだけ気軽な練習会にしたいと思います。

参加希望の方は、以下のボタンからお申込みください。参加費用は一回500円です。

<練習予定>

次回は7月の予定

(詳細は後日)

練習内容

体操、基礎運動、受身、基礎練習、技の研究、打ち込み、投げ込みなどを行います。
初心者向けに足技のみの限定的な立技乱取りも数本行います

※立技初心者の方が参加される練習会です。柔道有段者の方も参加可能ですが、初心者の方と練習される場合、怪我をさせないようにくれぐれもご注意ください。